A libido está ligada a diversos fatores e os principais são os hormonais e os psicológicos.
Os hormonais estão ligados ao ciclo menstrual. A maioria das mulheres sente uma diferença entre o período do ciclo e o seu humor e frequentemente a libido está também relacionada. Lógico que existem aquelas mulheres que possuem libido durante todo o ciclo menstrual, mas para a maioria há dias com mais e menos vontade.
O que aumenta a disposição sexual feminina são os hormônios estrogênio e testosterona. O estrogênio começa a aumentar após a menstruação e tem o seu maior pico próximo a ovulação. Já a testosterona se mantém praticamente estável durante todo o ciclo, porém há um aumento durante a fase ovulatória.
A natureza é muito sábia e faz com que isso aconteça de acordo com a maior probabilidade de concepção. Por outro lado pode ser difícil para uma mulher que não deseja engravidar lidar com a vontade de ter relações sexuais logo no período em que ela deve praticar abstinência (caso siga um método Natural de Percepção da Fertilidade). Alguns casais optam por usar preservativos nesse período para não deixar de desfrutar do prazer no momento em que a mulher costuma sentir mais vontade.
Mulheres que tomam anticoncepcional muitas vezes lidam com a falta de libido e isso acontece justamente por não haver essas alterações hormonais naturais. Você teve efeito colateral da pílula ou por causa de outro método contraceptivo hormonal?
A outra causa é a psicológica. A nossa mente é muito poderosa e quando ela não está bem uma das primeiras coisas afetadas é a disposição sexual. Estresse e problemas no relacionamento podem causar diminuição da libido.
A redução do estresse, a prática de exercício físico, uma conversa com o parceiro e ajuda psicológica são caminhos possíveis caso seja esse o seu caso.
Texto: Patricia Guim para @fertilidadepositiva
Fertilidade Positiva 