Apesar de darmos mais importância e falarmos muito mais da menstruação o evento mais importante é a ovulação. Para a ovulação acontecer todos os seus hormônios devem estar em harmonia. A ovulação é considerada um sinal vital de saúde.
Ovular quer dizer que seus hormônios estão em funcionamento.
Ovular indica que há comunicação entre o cérebro e os ovários.
Ovular regularmente mostra que a sua saúde reprodutiva está em ordem.
Saber quando você ovulou não é tão fácil quanto saber quando você menstruou, pois diferente da menstruação em que podemos fazer uma constatação visual do sangue menstrual, para a ovulação precisamos adotar algum método de Percepção da Fertilidade para nos dar indicações de que ela aconteceu. E como já abordei aqui antes, ovulação no meio do ciclo é mito e é possível ter ciclos anovulatórios sem saber. Então é bastante interessante fazer o acompanhamento do seu ciclo por meio de algum método.
Texto: Patrícia Guim para @fertilidadepositiva
Fertilidade Positiva 