A expectativa é que leve de 9 a 12 meses para o organismo se readaptar. Lógico que terão mulheres que voltarão ao seu padrão logo no primeiro ciclo, mas algumas levarão um mais tempo.
Algumas mulheres ficam ansiosas ao parar a pílula e apos três ou quatro meses procuram ajuda médica para “regular” o ciclo. E o médico muitas vezes prescreve novamente a pílula. O que apesar de não fazer muito sentido acontece com frequência.
Muitas mulheres passam por diversas tentativas de parar o anticoncepcional antes de realmente conseguirem, pois a readaptação do corpo aos hormônios naturais muitas vezes vem acompanhada de efeitos indesejados como aumento de acne, irritabilidade e ciclos menstruais irregulares. Muitas desistem no meio do processo.
A questão é que só é possível se readaptar a ausência da pílula e aos ciclos naturais tendo paciência e ficando sem hormônios. Exercícios físicos, dieta, medidas de redução de estresse também podem ajudar muito nesse sentido.
Se você ainda não completou um ano, tente ter um pouco de paciência. Se já passou de um ano, você deve procurar ajuda médica.
Atenção: Nesse caso nos referimos à meses mesmo, não à ciclos. Não esperamos 12 ciclos, esperamos 12 meses! Se uma mulher tiver um ciclo a cada 3 meses, levaria 3 anos para ela completar 12 ciclos. Não é normal levar tanto tempo para normalizar.
Texto: Patrícia Broda Guim para @fertilidadepositiva
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