A temperatura basal está relacionada à progesterona, logo, quando a progesterona aumenta, ela também aumenta. E é exatamente isso o que procuramos no gráfico: o aumento de temperatura corporal para indicar que a ovulação ocorreu, já que o aumento da progesterona é uma característica da fase lútea.
Geralmente, observamos um padrão bifásico (ou, às vezes, trifásico, quando há gestação) no gráfico de temperaturas. Vemos que a temperatura basal assume duas fases ou, como gosto de chamar, dois patamares diferentes ao longo do ciclo.
Ao acompanhar sua temperatura basal, você tem muitas informações sobre o seu ciclo, principalmente acerca do período quando ovulou, o que permite planejar ou evitar uma gravidez com mais facilidade e chances de sucesso.
Trecho adaptado do livro Fertilidade Positiva, autora Patrícia Broda Guim. Editora Matrescência. Compras pelo link na bio ou pelo site da @editoramatrescencia.
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