Quais são as principais diferenças entre ciclo menstrual e ciclo lunar?
O ciclo lunar é previsível, já o ciclo menstrual é imprevisível. O ciclo lunar não muda durante os anos, a sequência será sempre a mesma e a duração pré-determinada. O nosso ciclo menstrual muda durante a vida dependendo da fase na qual nos encontramos (adolescência, fase adulta, pós pílula, pré-menopausa, menopausa, amamentação).
O ciclo menstrual segue ou deveria seguir o ciclo lunar?
Não. E a gente nem deveria ter essa expectativa. Únicas que somos não devemos nos limitar a lunações, fazer isso seria a mesma coisa que nos limitar à tabelinha.
Há relação entre o ciclo lunar e o ciclo menstrual? Os estudos mostram que não há. Eu sei que você muito provavelmente já ouviu falar que havia e talvez tenha até tentado encontrar relações. Não faz a menor diferença menstruar na lua nova ou minguante. A fase da lua também não modifica as chances de gestação e nem tem relação com trabalho de parto mesmo que muito se fale da “virada da lua”.
E acompanhar o ciclo pela mandala lunar? Será que vale a pena? Se você usa isso como uma maneira de anotar as coisas que observa, mas sem a intenção de utilizar isso para interpretar como está a sua saúde e sem finalidade de concepção ou contracepção, então tudo certo! A mandala não serve para prever período fértil, ela não serve para te ajudar a engravidar ou a prevenir uma gravidez e ela também não serve para analisar irregularidades no seu ciclo. Ela serve para você anotar os seus dados de uma maneira mais visual e talvez fazer correlações sobre o que você sente em qual período, mas ela não é considerada um método de Percepção da Fertilidade.
Texto: Patricia Broda Guim para @fertilidadepositiva
Fertilidade Positiva 