Corpo Feminino

Fertilidade e baixo índice de gordura corporal

Muito se fala como o excesso de gordura afeta a nossa saúde e consequentemente nosso ciclo menstrual e nossa fertilidade. Mas você sabia que o baixo índice de gordura também pode prejudicar o ciclo hormonal e menstrual da mulher, levando à anovulação (falta de ovulação) e à amenorreia (falta de menstruação)? Apesar de muita genteContinuar lendo “Fertilidade e baixo índice de gordura corporal”

Como calcular a Data Provável do Parto?

Você sabia que é possível calcular a data provável de parto por meio do gráfico de Percepção da Fertilidade? Inclusive, essa é uma maneira muito mais precisa do que contar pela data da última menstruação! Para calcular usando a data da última menstruação (DUM) subtrai-se 3 meses e soma-se 7 dias. Há também quem someContinuar lendo “Como calcular a Data Provável do Parto?”

Seios doloridos?

Você sabe os possíveis motivos para as dores nos seios? Vamos falar sobre alguns deles e como aliviar a dor? Uma das possibilidades para a dor é a redução dos níveis de estrogênio e progesterona antes da menstruação. Muitas vezes sentimos, além do desconforto, um aumento ou inchaço das mamas e nesse caso são asContinuar lendo “Seios doloridos?”

Como prevenir infecções vaginais?

Hoje tem dicas para prevenir infecções vaginais e manter a saúde íntima em dia! Evite produtos de higiene com fragrâncias e produtos químicos. (absorventes internos e externos, lenços umedecidos…) Dê preferência para os produtos naturais e orgânicos. Caso use coletor menstrual, certifique-se da procedência do material usado para que seja atóxico e de boa qualidade.Continuar lendo “Como prevenir infecções vaginais?”

Folículo e Corpo Lúteo

Os folículos e o corpo lúteo são encontrados dentro do ovário. Em um ciclo padrão, um desses folículos amadurecerá e romperá liberando o óvulo. Esse processo acontece principalmente por conta de dois hormônios, o LH e o FSH, que são produzidos pela hipófise. Geralmente apenas um óvulo é liberado a cada ciclo menstrual, mas algumasContinuar lendo “Folículo e Corpo Lúteo”

O Útero

O útero é um dos principais órgãos do sistema reprodutor feminino. Ele é formado principalmente por tecido fibromuscular. O útero tem formato de pêra invertida e fica localizado na cavidade pélvica. Na parte superior ele tem conexão com as trompas, e na parte inferior o cérvix conecta-se com a vagina. Dentro do útero encontramos oContinuar lendo “O Útero”

Para facilitar e dar “nome aos bois” irei apresentar um pouco do corpo feminino (anatomia) para vocês. Parece simples e fácil essa parte, né? Mas é vital que a gente relembre para que possamos entender todos os processos fisiológicos da melhor maneira possível. Vamos falar apenas das partes mais importantes de acordo com o nossoContinuar lendo “Corpo Feminino”