Usar? Não usar? Qual usar? A primeira dica é: USE! Uma boa lubrificação evita fissuras e reduzir o a incidência de fissuras significa que há uma chance menor de infeções. Outro ponto importante é que a maioria de nós utiliza contraceptivos hormonais, que por sua vez diminuem a lubrificação natural de muitas mulheres. Nessa situação,Continuar lendo “Lubrificante Íntimo”
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Indução de Ovulação
A estimulação ovariana também conhecida como indução de ovulação tem como objetivo estimular o crescrimendo dos folículos ovarianos, aumentando a chance de ovulação bem sucedida e consequente gestação. A estimulação ovariana geralmente é realizada durante tratamentos de reprodução assistida, como a inseminação artificial ou a fertilização in vitro, porém ela pode ser usada em tratamentosContinuar lendo “Indução de Ovulação”
Gestação: Incômodos frequentes
Os incômodos que aparecem na gestação variam muito de mulher pra mulher. No primeiro trimestre (1 a 12 semanas) podem aparecer os enjôos, os seios crescem e ficam bem doloridos, muito sono durante o dia também, e diminuir ou pausar os exercícios é importante nesse período. A felicidade é constante e as vezes até esquecemosContinuar lendo “Gestação: Incômodos frequentes”
Exercício Físico e Fertilidade
Que exercício físico é importante mundo sabe. Mas você sabia que ele tem um papel importantíssimo na nossa fertilidade? Fazer exercícios físicos regularmente é uma das formas naturais de regular a atividade hormonal. Muitas mulheres conseguem por meio de atividade física regular o ciclo menstrual e diminuir sintomas como TPM e cólicas menstruais. Além disso,Continuar lendo “Exercício Físico e Fertilidade”
Esponja Menstrual
Existem dois tipos de esponjas menstruais, a natural, feita de esponja do mar e a sintética, que já falamos sobre. Uma esponja menstrual natural é feita de esponja do mar, que é um organismo aquático vivo que filtra continuamente a água do mar. As esponjas do mar são incrivelmente absorventes e se expandem para reterContinuar lendo “Esponja Menstrual”
Fase Lútea
Após o rompimento do folículo e consequente ovulação, surge o corpo lúteo que dá o nome a essa fase. A fase lútea do ciclo é relativamente constante em todas as mulheres, com duração média de 14 dias, independentemente do número total de dias do ciclo. Durante esse período podemos ver temperaturas basais mais elevadas, decorrentesContinuar lendo “Fase Lútea”
Percepção da Fertilidade
Para que serve a percepção da fertilidade? Quais são benefícios? Quais são os riscos? Lógico que eu sou uma das pessoas mais suspeitas para falar sobre os benefícios da percepção da fertilidade, mas vamos lá! A Percepção da Fertilidade serve para 3 maravilhosas coisas:Método contraceptivo.Aumentar as chances de gravidez.Observar sua saúde em geral. Os benefíciosContinuar lendo “Percepção da Fertilidade”
Teste de Progesterona
O teste de urina caseiro para progesterona é um teste relativamente novo, por isso ainda não é fácil de ser encontrado e seu preço não é tão acessível, mas pode ser uma ferramenta válida para quem quer acompanhar o ciclo um pouco mais de perto. Ele poderá dar pistas sobre quando a sua ovulação ocorreu,Continuar lendo “Teste de Progesterona”
Será que sua progesterona está baixa?
Vamos falar um pouco sobre os sinais que o nosso corpo nos dá quando não estamos produzindo progesterona o suficiente? A deficiência hormonal impacta em todo o ciclo, principalmente na ovulação. Um ciclo anterior inadequado impacta na ovulação do ciclo seguinte. Pelos hormônios não atingirem níveis suficientes, muitas vezes o folículo que libera o óvuloContinuar lendo “Será que sua progesterona está baixa?”
Fertilidade e Exames
Você com certeza já foi ao ginecologista e fez os exames de rotina, incluindo o FSH e LH, as vezes até tomando anticoncepcional, certo? Então hoje nós vamos falar sobre esses dois hormônios pituitários que são responsáveis por estimular as atividades ovarianas. FSH e LH são substâncias glicoproteicas, produzidas pela hipófise e secretadas de formaContinuar lendo “Fertilidade e Exames”
Fertilidade Positiva 