A temperatura basal é a temperatura mais baixa do corpo e para medi-la você precisa estar em repouso. O repouso é a principal diferença entre a temperatura “comum” e a temperatura basal. Por isso, ela só tem relevância se for medida de manhã, após um repouso prolongado. Fazer movimentos aumenta a temperatura corporal e, porContinuar lendo “A Temperatura Basal”
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Aplicativos NÃO funcionam!
Somos ensinadas e impulsionadas a acreditar que necessariamente nosso período fértil ocorre no meio do ciclo e, assim, são ofertados milhões de aplicativos que, em tese, mostrariam com efetividade esses dados. Mas, não é bem verdade. Durante cada ciclo (que é único!), o corpo de cada mulher está executando uma específica alternância de hormônios, logo,Continuar lendo “Aplicativos NÃO funcionam!”