(post original feito no Instagram no dia 28 de outubro de 2020) Gente!!!!! Hoje tenho uma mega-ultra-super novidade. Há alguns meses estava trabalhando no meu livro, mas isso todo mundo aqui sabe. Quase todos os dias recebo perguntas sobre isso e até então eu não podia dar mais detalhes… MAAAAAASSSSSS… Felizmente posso dizer que oContinuar lendo “Livro Fertilidade Positiva”
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5 Motivos para Medir a Temperatura Basal
Medir a Temperatura Basal é rápido, barato, não tem efeitos colaterais e te ajuda a fazer um planejamento familiar consciente… E ainda pode te ajudar a identificar possíveis problemas hormonais e de fertilidade. São muitos benefícios! Você já foi capaz de identificar a ovulação, uma gravidez ou um problema de saúde usando a temperatura basal?Continuar lendo “5 Motivos para Medir a Temperatura Basal”
A Temperatura Basal
A temperatura basal é a temperatura mais baixa do corpo e para medi-la você precisa estar em repouso. O repouso é a principal diferença entre a temperatura “comum” e a temperatura basal. Por isso, ela só tem relevância se for medida de manhã, após um repouso prolongado. Fazer movimentos aumenta a temperatura corporal e, porContinuar lendo “A Temperatura Basal”
Percepção da Fertilidade
A Percepção da Fertilidade consiste em ferramentas e métodos de observação do corpo humano e seus sinais para determinar as fases do ciclo menstrual. Existe uma grande variedade de maneiras de se observar o ciclo, algumas mais eficientes, outras menos. Elas podem ser usadas individualmente ou combinadas. Muco – é um dos mais conhecidos eContinuar lendo “Percepção da Fertilidade”
Fertilidade Positiva 